功能介绍:纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是看上去很美.本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性...
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